我的生活随笔银杏是人们生活中的稀有植物，主要分布在南方。银杏的果实又叫银杏仁，银杏仁的营养价值比较丰富。但是吃银杏仁的时候，需要煮一些人吃。生的银杏仁会有毒。可能有很多人不知道银杏果的药用价值。你知道银杏仁的药用价值是什么吗？
银杏仁又名银杏，有壳，壳为白色。杏仁有助于抑制癌细胞的生长。现在很多人在饮食上注重保健，因为只有这样才能降低一些疾病的风险。癌症是一种很严重的疾病，后期治愈的可能性很低，所以大家在平时也要预防癌症的发生，可以吃一些银杏仁。
杏仁还可以入药，有祛痰、止咳、利尿的作用，对感冒咳嗽的人有非常好的效果。很多人身体抵抗力差，在季节交替或者冷热交替的季节，很容易出现感冒咳嗽等问题。这种情况发生后，银杏可以入药，可以让你的感冒更快好起来。
现在很多年轻人都想让自己的皮肤变得更好，因为让自己变得更漂亮，让自己在社会上获得更多的机会已经成为很多年轻人的一种潮流。经常吃白果可以起到美容养颜、抗衰老的作用，因为白果有助于扩张人体血管，加快人体血液循环，使人的皮肤更有弹性，面部更红润光滑。
在医学上，银杏还可以治疗一些炎症，如盆腔炎、肾炎等。它对一些细菌也有很好的抵抗力。同时，银杏还可以降低人体的血压，对于高血压患者来说也是非常好的食物，所以高血压患者在生活中可以吃一些银杏。
不要低估你身边一些食物的价值。这些价值可能还没有被发现。所以你可以在日常生活中多关注这些东西的价值，充分发挥它们的作用，这对你自己的生活也是很有帮助的。吃白果要小心，因为白果也含有一些有毒物质，不要生吃。
